職業(yè)生涯專指個(gè)體職業(yè)發(fā)展的歷程，一般是指一個(gè)人終生經(jīng)歷的所有職位的整個(gè)歷程。一個(gè)人一生中連續(xù)從事的職業(yè)，它不僅包括過去、現(xiàn)在和未來那些可以實(shí)際觀察到的職業(yè)發(fā)展過程，而且還包括個(gè)人對職業(yè)生涯發(fā)展的見解和期望。

　　具體地說是以個(gè)體心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)、倫理開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎(chǔ)，以工作內(nèi)容的確定性和變化、工作業(yè)績的評價(jià)、工資待遇、職稱職務(wù)的變動為標(biāo)志，以滿足需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗(yàn)的經(jīng)歷。

　　一個(gè)人的職業(yè)生涯是一個(gè)漫長的過程。也許一生只從事一種職業(yè)，也許一生中從事多種職業(yè)，但每個(gè)人都希望找到一種相對穩(wěn)固、適合自己的職業(yè)。如何選擇和規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，這往往受學(xué)識、愛好、機(jī)遇、工作環(huán)境等主客觀條件的制約，只有根據(jù)現(xiàn)行的工作需要改變原來的職業(yè)目標(biāo)和興趣，調(diào)整心態(tài)，培養(yǎng)對所從事的職業(yè)的敬業(yè)精神，在實(shí)踐中產(chǎn)生對事業(yè)的熱愛，才能集中精力全身心投入工作，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值，做出成就。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是系統(tǒng)工程，主要取決于兩個(gè)方面：一是社會發(fā)展的客觀需要，特別是社會職業(yè)的現(xiàn)實(shí)要求;二是大學(xué)生或當(dāng)事人自身的實(shí)際情況，其中起主要作用的是當(dāng)事人自己。

　　因?yàn)槁殬I(yè)生涯規(guī)劃不是社會或?qū)W校強(qiáng)加在個(gè)人身上的實(shí)施方案，而是當(dāng)事人在內(nèi)心動力的驅(qū)使下，結(jié)合社會職業(yè)的要求和社會發(fā)展利益，依據(jù)現(xiàn)實(shí)條件和機(jī)會所制定的個(gè)人化的實(shí)施方案，所以，我們在此著重從個(gè)人的角度來討論職業(yè)生涯規(guī)劃。它的主要內(nèi)容包括：自我認(rèn)識;自我規(guī)劃(確定職業(yè)方向和目標(biāo)，制定職業(yè)發(fā)展道路計(jì)劃);自我管理(明確需要進(jìn)行的自我學(xué)習(xí)、提升準(zhǔn)備和行動計(jì)劃);自我實(shí)現(xiàn)(反饋評估，修正完善)。

　　在國外，有人將職業(yè)生涯發(fā)展劃分為5個(gè)階段：一是職業(yè)準(zhǔn)備階段。典型年齡為0 18歲，其主要任務(wù)是發(fā)展職業(yè)想象力，評估不同的職業(yè)，選擇第一份工作，接受必需的教育;二是進(jìn)入組織(學(xué)校)階段。典型年齡段為18 25歲，其主要任務(wù)是在一個(gè)理想的組織中獲得一份工作或在學(xué)到足夠的知識、技能、信息以后，選擇一份合適的工作;三是職業(yè)生涯初期階段。典型年齡為25 40歲，其主要任務(wù)是學(xué)習(xí)職業(yè)技術(shù)，提高工作能力，學(xué)習(xí)組織規(guī)范，學(xué)會協(xié)作與共處，逐步適應(yīng)職業(yè)與組織，期望未來職業(yè)成功。四是職業(yè)生涯中期階段。典型年齡為40 55歲，其主要任務(wù)是對早期職業(yè)生涯重新評估，強(qiáng)化或轉(zhuǎn)變職業(yè)理想，對中年生活作適當(dāng)選擇，在工作中再接再勵(lì);五是職業(yè)生涯后期階段。典型年齡為55 退休，主要任務(wù)是繼續(xù)保持職業(yè)成就，維持自尊，準(zhǔn)備光榮引退。其特點(diǎn)是調(diào)整心態(tài)，作好退休后的打算。

　　以上是我的畢業(yè)論文樣本，謝謝大家。