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臨上考場心理調(diào)節(jié)的六大法則
  • 資料等級:
  • 授權(quán)方式:資料共享
  • v發(fā)布時間:2011-01-25 10:28:04
  • 資料類型:RAR
  • 資料大。70.0 KB
  • 資料分類:注冊考試
  • 運行環(huán)境:WinXp,Win2003,WinVista,Win ;
  • 解壓密碼:civilcn.com
有許多學生在臨考前總擔心怯場,怕自己會緊張。對此,考生可用抑制法來避免怯場或走神。其原理是,當大腦中一組神經(jīng)元受到刺激后,會發(fā)出興奮去刺激大腦皮層,產(chǎn)生思維活動。同時,它又會發(fā)出另一種興奮,去抑制其他神經(jīng)元的活動。運用抑止法的具體方法是,當考生拿到試卷后,只需冷靜地思考試卷上的題目,不需多久,這種怯場或走神的心理干擾就自然會被抑止,進而調(diào)整機體步入最佳狀態(tài)來完成考試。
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